Ich interessiere mich für Werke ganzheitlich denkender und forschender Menschen wie Dr. Edward Bach, dem Begründer der Bach-Blüten-Therapie, Rudolf Steiner, Begründer der Anthroposophie und Heinz Grill, Begründer des Neuen Yogawillen. Die Gedanken dieser Menschen beinhalten weitreichende praktische Ansätze für eine Gesundung auf allen Ebenen und daraus entstehende ideale neue Kulturformen.

Mein Yoga-Unterricht orientiert sich am Neuen Yogawillen von Heinz Grill. In den Weiterbildungen habe ich dort eine sehr edle Bewegungskunst kennenlernen dürfen. Dabei stehen die klassischen Übungen aus dem Hatha-Yoga in einem Zusammenhang mit universal gültigen Gedanken und Gesetzmässigkeiten. Der Übende, der sich den beschriebenen Inhalten intensiver hinwendet, erfährt eine belebende Durchgestaltung seines Körpers und eine befreiende Weite in seinem Bewusstsein. Diese Übungsweise empfinde ich gerade für die heutigen, sehr materialistisch geprägten Verhältnisse als überaus heilsam. Sie fördert die Würde des Menschen in seiner Realität als irdisches, seelisches und geistiges Wesen und ordnet ihn wieder mehr in ein grösseres Ganzes sinnvoll ein.

Der ebenfalls von Heinz Grill entwickelte spirituell-soziale Prozess bildet die Grundlage für die Yoga-Therapie. Das Ziel ist, aus der momentanen persönlichen Lebenslage in einem rhythmischen Aufbau neue, edlere Möglichkeiten zu erschaffen. Der einzelne Mensch kann dann auf allen Ebenen erkraften und sich wieder integer empfinden.